Uppsveitahringurinn, Vestmannaeyjahlaup, María, Sigrún og Wieslaw í öðru sæti.

Laugardag 6. september voru handin hlaup í uppsveitum Árnessýslu (Uppsveitahringurinn) og í Vestmannaeyjum. Einnig var boðið uppá hjól í uppsveitahlaupinu. Frískir Flóamenn tóku þátt og stóðu sig vel að vanda. Sigrún og Wieslaw hlupu 21 km í Eyjum og urðu bæði í öðru sæti í flokki kvenna og karla.  María var önnur í flokki kvenna í 10 km uppsveitahlaupi en hlaupið var frá Reykholti að Flúðum, Renuka og Svanlaug sprettu einnig úr spori 10 km.  Óli Einars hjólaði 46 km hring á hörkutíma. 

Úrslitin úr Vestmannaeyjahlaupinu eru á http://www.vestmannaeyjahlaup.is/is/sidur/21-km-urslit-2014 og Uppsveitahringnum á hlaup.is

Sigrún með bestan ársbesta árangur kvenna í maraþoni

Sigrún Sigurðardóttir í Frískum er með bestan árangur íslenskra kvenna í maraþoni á árinu 3.25.09 sem hún náði í Mnchester í vor.  Þá er Sigrún 9. á lista yfir árangur í hálfmaraþoni með tímann 1.31.49. Þetta kemur fram á nýuppfærðum lista á hlaup.is. 

Reykjavíkurmaraþon

Reykjavikurmaraþonið var í gær laugardag 23.ágúst og þangað fjölmenntu Frískir Flóamenn og stóðu sig vel að vanda.  Nokkrir fóru heilt maraþon og margir hálft og 10 km. Sveit Frískra í maraþoni varð í þriðja sæti, glæsilegt það. Í sveitinni voru Daníel Reynisson, Wieslaw, Reynir og Vigfús. Vigfús stórbætti sig í maraþoni og Wieslaw bætti sinn tíma. Þá voru margir Frískir í fremstu röð í sínum aldursflokki. Margir hlupu til góðs og söfnuðu til styrktar góðgerðarfélögum, Steini hljóp í björgunarsveitargallanum með allan útkallsbúnað og kláraði með stæl. Enn er hægt að heita á hlaupara í gegnum hlaupastyrkur.is. Úrslitin eru á marathon.is. Myndir í albúmi.

Brúarhlaupið 2014

Brúarhlaupið fór fram í gær laugardag 9. ágúst í blíðskaparveðri. Fjölmenni var í hlaupinu en boðið var upp á 2,8 km, 5 km og 10 km og 5 km hjól. Þrír Frískir komust á pall, öll í 10 km. Wieslaw var þriðji í 50 ára flokki, Ingileif fyrst í 60 ára flokki kvenna og Magnús í flokki 60 ára karla. Aðrir voru að ná hörku tímum og sumir að bæta sinn fyrri árangur. Kári Steinn var fyrstur karla í 10 km á 30.38 og Arndís Ýr var fyrst kvenna á 37.47. Hlaupið var með breyttu sniði í ár, hlaupið var innanbæjar, að miklu leyti á stígum og endað í Sigtúnsgarðinum. Þá var hlaupið hluti af Sumar á Selfossi. Ekki var boðið upp á 21 km eins og verið hefur frá upphafi hlaupsins árið 1991. Ekki var að heyra annað en almenn ánægja væri með breyttar hlaupaleiðir sem er skýlli en fyrri leið og gefur færi á meiri stemningu með hvatningu á leiðinni. Vonandi verða 21 km með á næst ári.  Myndir í albúmi. Úrslitin eru á hlaup.is.

Brúarhlaupið, morgunverður í Sigtúnsgarði

Nú fjölmennum við í Brúarhlaupið á laugardaginn (9. ágúst) allt um það á hlaup.is, en þar er hægt að forskrá sig fram til kl. 16 á morgun föstudag. 
Við ætlum að koma saman og fá okkur morgunverð í tjaldinu í Sigtúnsgarðnum á laugardaginn fyrir hlaup. Vera þar helst fyrir kl. 9 til að komast sem fyrst að. Afhending gagna er í Landsbankanum frá kl 9.