Frískir Flóamenn í vormaraþoni

Í dag 30. apríl var svokallað vormaraþon í Reykjavík sem Félag Maraþonhaupara stóð fyrir. Hlaupið var maraþon og hálft maraþon. Það snjóaði á meðan á hlaupinu stóð en vindur var hægur. Mjög góð þátttaka var, 258 luku hálfu maraþoni og 35 maraþoni. Nokkrir Flóamenn tóku þátt og stóðu sig með sóma. Óli Einars og Steini luku maraþoni og var Óli að fara sitt fyrsta maraþon. Óli lauk á tímanum 3:23:34, sem er virkilega góður tími, og Steini var á 3:33:00 og var að bæta sig um meira en 3 mín, flott hjá þeim. Ingileif og Vigfús fóru hálft maraþon og gerðu glæsilegt hlaup, lauk Ingileif á 2:05:15 og bætti sig um meira en 10 mínútur, Vigfús á 2:07:36 og bætti sig um meira en fimm mínútur. Sigmundur þurfti að hætta í heilu og Anna í hálfu. Gengur bara betur næst hjá þeim. Úrslitin eru á hlaup.com.

Píslarhlaupið

Píslarhlaupið verður FÖSTUDAGURINN LANGI, 22. Apríl.  Komið saman við Réttina í Úthlíð í Biskupstungum kl 13.00, sameinast í bíla og ekið að Geysi. Vegakengdir 10 km og 5 km. Í 10 km  er hlaupið kl. 13.30 frá rásmarkinu við Geysi og að Úthlíð.  5 km hlaupið er frá Múla að Úthlíð.  Ræsing frá Múla kl. 13.30. Boðið er einnig upp á 5 km kraftgöngu frá Múla. Heitur pottur súpa og brauð eftir hlaup. Páskaegg i verðlaun og útdráttarverðlaun.  Verð 1500 kr, súpa og brauð innifalið. Skráning á [e-mail], eða á hlaup.is 

Flóahlaupið

Flóahlaupið fór fram í dag 9. apríl í blíðsakapar roki en í hlýju og að mestu þurru veðri.  88 hlauparar mættu og hlaupu 3, 5, eða 10 km. 10 Frískir Flóamenn hlupu, hefðu mátt vera fleiri. Þrír Frískir  fóru á pall, Ingileif, Sigmundur og Ingvar. Kaffi og hlaðið borð af kökum að vanda í salnum í Félagslundi eftir hlaup og "já eða nei Icesave-kosning" hinu megin í húsinu. Markús og aðrir Samhyggðarmenn eiga þakkir skildar fyrir góðan dag. Myndir frá hlaupinu í myndaalbúmi.

Allir út að hlaupa

Nú þegar sól hefur hækkað á lofti, veður farið að hlýna enginn snjór eða hálka er um að gera að reima á sig skóna og fara út að hlaupa. Góð mæting hefur veðið á hlaupaæfingar undanfarið. Frískir Flóamennn eru með þjálfara og æfingar með þjálfara eru á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 18:00. Auk þess eru sameiginlegar æfingar á laugadögum kl. 10 og sunnudögum kl. 10:30. Allir velkomnir og eingin æfingagjöld.

Enn möguleiki að skrá sig í Laugavegshlaupið

Á heimasíðu Laugavegshlaupsins eru fregnir af því að skráningarferlið í Laugavegshlaupið 2011 hafi verið með breyttu sniði í ár. Hlauparar sóttu um þátttöku í janúar og þar segir að allir sem sóttu um hafi fengið tilkynningu um að þeim hafi verið gefinn kostur á að taka þátt í hlaupinu. Um 400 hlauparar hafa þegið sæti í hlaupinu en þeir þurfa að staðfesta þátttöku sína dagana 1.-7. mars. Mögulegt er að bæta við nokkrum hlaupurum til viðbótar. Áhugasömum er bent á að senda tölvupóst á [e-mail]. Sjá frekar á marathon.is.