Árshátíð

Árshátíð Frískra Flóamanna var haldin í Eldhúsinu 24. október. Snæddur voru ljúffengar veitingar, lambasteik og fylltar kjúklingabringur með kartöflugratíni, rauðvínssósu og bernessósu auk salatborðs. Eftirréttur var í boði Óskars í Guðnabakaríi, stórglæsileg kaka með eftirlíkingu af verðlaunapening hlaupsins í Munchen. Veitt voru viðurkenningar fyrir hlaupara ársins í kvenna og karlaflokki og fyrir mestu framfarir á árinu. Sigmundur var útnefndur karlhlaupari ársins og Ingileif kvenhlaupari ársins. Verðlaun fyrir mestu framfarir fengu Renuka og Óskar. Mest af verðlaununum var í boði Efnalaugarinnar en hluti frá Sportbæ og eru þeim færðar bestu þakkir fyrir. Fráfarandi skemmtinefnd, Börkur, Kiddi, Auður og Sarah áttu heiðurinn að undirbúningi og vðldu Ingileif, Svanlaugu og Óskar í næstu nefnd. Margir Frískir héldu tölu en að lokum var sungið undir leik þeirra Leifs, Sigga og Hermanns. Takk fyrir vel heppnaða árshátíð.

Frískir Flóamenn hlupu í Munchen

 

 

 

 

 

 

Hópur Friskra Flóamanna tók þátt í Munchen-maraþoni sem fram fór 11. okt sl. Oft hefur verið rætt innana hópsins að gaman væri að fara í sameiginlega hlaupaferð á erlenda grundu. Nokkrir höfðu reynslu og sögðu mikla upplifun að hlaupa í stórum hlaupum erlendis. Það var síðan í janúar 2014 að farið var að huga að mögulegri ferð og varð Munchenferð hjá Bændaferðum fyrir valinu. Stóð til að fara haustið 2014 en öll sæti voru þá þegar upptekin. Fljótt var mikill áhugi og um tíma voru yfir 40 skráðir í ferðina. Um miðjan ágúst tók Sigmundur þjálfari að sér að leiða hópinn.  Það var að lokum 19 manna hópur sem hélt í víking til Bæraralands. Svo rann dagurinn upp. Ekkert sérleglega hlýr, 8-12 °C, skýjaður, þurr og vindlítill. Í Munchen var boðið upp á maraþon (42 km) hálfmaraþon (21 km), 10 km og maraþonboðhlaup. Frískir Flóamenn voru meðal 51 íslenskra hlaupara sem tóku þátt og voru fjölmennastir íslensku þátttakendanna. Tíu FF fóru maraþon aðrir 21 km eða 10 km. Sumir voru að fara sitt fyrsta keppnishlaup og margir sitt fyrsta maraþon. Og svo voru þarna reynsluboltar sem ekki hafa tölu á sínum keppnishlaupum. Allir stóðu sig vel en umfram allt nutu daganna með bros á vör. Bestum árangri náði Sigmundur en hann hljóp maraþonið á 3:16:37 mín og var fjórði í sínum aldursflokki, 60-64 ára. Þetta er jafnframt HSK-met í aldursflokknum og annar besti árangu íslendings í flokknum. Þá varð Ingileif 10. í sínum aldursflokki (60-64) í hennar fyrsta maraþoni. Hún hljóp á tímanum 4:43:16. Er þetta annar besti árangur 60-64 ára kvenna innana HSK og 5. besti á landsvísu. Steingerður, Abba, Auður og Anna voru einnig að fara sitt fyrsta maraþon og stóðu sig vel. Þá voru Renuka og Karl að stórbæta sína fyrri tíma. Renuka bætti sig í maraþoni um tæpar 13 og hálfa mínútu og Karl í hálfu um 9 mín. Ferðin tókst í alla staði mjög vel og eru Frískir þegar farnir að ræða næstu utanlandsferð. Úrslitin má sjá á hlaup.is

Fríska Sólheimahlaupið og framfarabikar Frískra Flóamanna

Fríska Sólheimahlaupið var haldið laugardaginn 26. september. Frískir Flóamenn hlupu frá Borg að Sólheimum um 9km leið og með í för voru íbúar Sólheima. Allnokkur mótvindur var og smá úrkoma en þátttakendur létu það ekkert á sig fá. Eftir súpu og sund var framfarabikar Frískra Flóamanna afhentur íbúa Sólheima sem sýnt hafði framfarir í virkni og hreifingu á árinu. Bikarinn hlaut að þessu sinni Árni Alexandersson eða Legómeistari Íslands! eins og margir þekkja hann. Árni er í hjólastól. Hann er samt mikið á ferðinni, sækir vinnu alla daga og er duglegur að fara í kaffihúsið og oftast sækir hann kirkju og tónleika þegar þeir eru í boði. Árni hreyfir sig meira en margir sem þó eru ekki að nota stól eins og hann þarf að gera. Árni er æðrulaus og ljúfur maður enda vilja allir vera vinir hans.