14.5.2012 | 21:18
Æfingaáætlun vikuna 14.-20.maí
Sælir félagar
Hérna er æfingaáætlun vikunnar. Það er spurning um að hafa æfinguna á fimmtudaginn um morguninn þar sem að
það er frídagur. Ræðum það á morgun:)
Síðasta æfingin mín er á fimmtudaginn og vona ég að sem flestir sjái sér fært um að mæta. Hinum þakka ég kærlega fyrir
samveruna síðastliðinn 2 ár, það eru búin að vera algjör forréttindi að fá að þjálfa svona skemmtilegan og duglegan hóp.
Mjög góð reynsla í reynslubankann.
Takk kærlega fyrir mig :)
Salóme Rut
Skrár tengdar þessari bloggfærslu:
Nýjustu færslur
- 1.5.2022 Stúdíó Sport hlaupið 1. maí
- 13.11.2019 Nýr hlaupatími
- 14.3.2018 Af aðalfundi Frískra Flóamanna
- 6.3.2018 Aðalfundur 13. mars í Selinu
- 3.3.2018 Jötunnhlaupið 1. maí.
Eldri færslur
2022
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Tenglar
Mínir tenglar
- Daglengd
- Hlaupameiðslin
- Frískir Flóamenn á Facebook Fésbókarsíða Frískra Flóamanna
- http://www.hlaup.is
- Skokkhópur Hamars í Hveragerði
- http://laugaskokk.is
- http://marathon.is
- Sænsk hlaupasíða
- Norsk hlaupasíða
- Íþróttafréttir
- Loftmynd af Selfossi
- Sigmundur i Ironman Frásögn Sigmundar Stefánssonar af Ironman í Frankfurt 2008
- Veðrið
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.