1.9.2011 | 22:04
Salóme þjálfari mætir á æfingu þriðjudag 6. sept.
Salóme sendi póst. Þar kemur fram að hún ætli að vera með æfingar 2 sinnum í viku í vetur fyrir FF að minnsta kosti fram að jólum. Æfingarnar verða á þriðjudögum og fimmtudögum klukkan 17:15 og er mæting við Sundhöll Selfoss. Fyrsta æfingin verður þriðjudaginn 6. september og hvetur hún alla til að mæta, byrjendur jafnt sem lengra komnir, ný og gömul andlit. Það verður eitthvað fyrir alla.
Munið morgunmat í Guðnabakaríi á laugardag.
Nýjustu færslur
- 1.5.2022 Stúdíó Sport hlaupið 1. maí
- 13.11.2019 Nýr hlaupatími
- 14.3.2018 Af aðalfundi Frískra Flóamanna
- 6.3.2018 Aðalfundur 13. mars í Selinu
- 3.3.2018 Jötunnhlaupið 1. maí.
Eldri færslur
2022
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Tenglar
Mínir tenglar
- Daglengd
- Hlaupameiðslin
- Frískir Flóamenn á Facebook Fésbókarsíða Frískra Flóamanna
- http://www.hlaup.is
- Skokkhópur Hamars í Hveragerði
- http://laugaskokk.is
- http://marathon.is
- Sænsk hlaupasíða
- Norsk hlaupasíða
- Íþróttafréttir
- Loftmynd af Selfossi
- Sigmundur i Ironman Frásögn Sigmundar Stefánssonar af Ironman í Frankfurt 2008
- Veðrið
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.